问题描述： 月经不调 腰痛 舌头有牙印
周兰媚
已帮助网友：3721 2018-10-28
如果是月经不调,可以服用千金妇科调经片,该中成药益气养血调经止痛四效合一,可有效解决月经不调、经期腹痛、经期前后不定、气色差等症状,经期注意保暖,忌冒雨涉水、游泳以免受寒；不宜食用生冷、寒凉、油腻之品,经期注意避免剧烈运动和过重体力劳动,平时你还应该注意饮食,保持心情愉快,少吃辛辣、生冷食物,多注意休息,尽量不要熬夜,饮食要均衡,多锻炼身体,增强体质,希望可以帮到您!
