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建议您在医生的指导下积极治疗,高血糖患者要严格控制饮食,饮食上尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养,建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,饮食清淡、低盐、低脂、低糖,同时在要密切的关注血糖,高血糖患者可以在服用西药降糖药的同时,服用参芪降糖颗粒,来降低糖尿病的一些并发症的发生率,高血压患者要在医生的指导下长期服用降压药的,高血压患者建议除了服用苯磺酸左旋氨氯地平或者缬沙坦氯沙坦等药物积极降压治疗以外,还要注意:低盐、低脂、和清淡饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多吃蔬菜水果,多喝水,不要吸烟饮酒,禁止进食辛辣刺激性食物,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保持良好的心态,zww
