回答
考虑心理因素导致的现象，需要进行适当调理。
建议调整情绪，缓解心理压力，积极乐观面对生活，适当增加户外运动，可以有所好转。
以上是对“心烦！想哭！睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是植物神经紊乱的可能性比较大，就会出现，你所描述的上述症状，直接影响睡眠的质量，
建议在医生的指导下服用安神补脑口服液，维生素b1片，谷维素片，按说明服用，注意休息，保持好的心情，
考虑心理因素导致的现象，需要进行适当调理。
建议调整情绪，缓解心理压力，积极乐观面对生活，适当增加户外运动，可以有所好转。
以上是对“心烦！想哭！睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是植物神经紊乱的可能性比较大，就会出现，你所描述的上述症状，直接影响睡眠的质量，
建议在医生的指导下服用安神补脑口服液，维生素b1片，谷维素片，按说明服用，注意休息，保持好的心情，
