回答
你好，乳汁分泌受很多因素的影响，比如饮食营养，睡眠时间，心情等。
建议保持心情愉快，保证充足的睡眠让身体得到休息，各种营养丰富的汤类可以继续喝。如果还是不能缓解，可以找中医调理一下。
你好，根据你说的这种情况分析，有可能是情绪或是气血不足影响的奶水。
请不要担心，建议你每天保持心情舒畅，多按摩乳房，多吃荤腥食物，奶水会随着宝宝的需要增长的，你也可以服用生乳汁或是催奶片治疗。
你好，并请您描述的来看，考虑跟遗传也有关系的。
建议您，可以找专业的催乳师给你通乳，用红小豆煮水喝，不要吃太油腻的食物。
以上是对“月子里没奶水怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的病情描述，这种情况可能是由于你体内的泌乳素过低，或者是你个人的乳房的乳汁分泌功能比较差
因不能面诊了解具体病情，建议你的这种情况严重时可以配合点维生素的辅助，还是要多喝肉汤
