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剧烈运动后脸特别红.红的吓人.
女 | 15岁
2018-10-28
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问题描述: 我16.然后在学校做完剧烈运动后脸上就特别红,打完篮球后脸上就特别红.跑完步也特别红.红的都吓人,情绪激动脸上也会特别红是什么原因啊?
回答
您的情况可能还是血热引起的症状。您还是需要慢慢调养的,
平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康!
以上是对“剧烈运动后脸特别红.红的吓人.”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!