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剧烈运动后脸特别红.红的吓人.

女 | 15岁 2018-10-28 有5个回复

问题描述： 我16.然后在学校做完剧烈运动后脸上就特别红,打完篮球后脸上就特别红.跑完步也特别红.红的都吓人,情绪激动脸上也会特别红是什么原因啊?

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张慧芝

已帮助网友：4011 2018-10-28

脸红是因为体内肾上腺激素分泌，导致面部毛细血管开放，血循环增加。
建议不要用冷水冲脸！这样做会使面部毛细，脸会更红。这也和你本身的体质有关。

高福玲

已帮助网友：4161 2018-10-28

你好，这个是一种体质，就是脸部的皮肤容易出现充血导致的。
这是运动之后脸部充血导致的，这个没有很好的办法，你自己用冷水洗一个脸就会好的。

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-10-28

您的情况可能还是血热引起的症状。您还是需要慢慢调养的，
平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！
以上是对“剧烈运动后脸特别红.红的吓人.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强

已帮助网友：4400 2018-10-28

不必担心，说明你脸部毛细血管特别密布发达。剧烈运动了以后，血循环会加快，加上脸部的毛细血管比较多，有的人就会有脸红的现象了，属于正常现象。

王涛

已帮助网友：4421 2018-10-28

你好，脸红在中医上来说是热证的面容，可能是实热证，也可能是虚热证，但是午后双颊发红是典型阴虚火旺的表现，可能还伴有心烦、盗汗、失眠多梦、性欲旺盛、乏力疲倦等虚热的症状。
建议找位中医大夫进行辩证论治，如果是阴虚火旺，就需要滋阴养血治疗，可以服用四物汤和逍遥散、左归丸、六味地黄丸等治疗。