男人缺锌的危害有哪些?男人缺锌的话对生育
女 | 23岁
2018-10-29
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问题描述： 男人缺锌的危害有哪些?男人缺锌的话对生育有影响吗?最近想要孩子了,去医院做了的孕前检查,结果显示有点缺锌
回答
你好，男人缺锌会导致免疫力低下、精子变少、精子活性变弱，精子畸形等等，严重的会导致男性不育。
生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，牡蛎含高胆固醇，不宜天天食用。可以补充含锌的补充剂，比如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，含有锌+硒+牛磺酸+蛋白质，四效合一，而且高活性、易吸收，对男性生殖免疫健康具有重要意义。
男性睾丸中锌的浓度较高，主要为精子提供能量，与精液液化有一定关系，所以缺锌对生育有影响。
可以选择口服补锌治疗，但建议在医生指导下补锌，准备要小孩建议戒酒戒烟，不要熬夜。
以上是对“男人缺锌的危害有哪些？男人缺锌的话对生育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
