问题描述： 早上起床浑身乏力? 为什么早上起床的时候全身无力的呢 有大三阳肝功能正常胃炎
李小可
已帮助网友：1821 2018-10-29
这种情况,可能是贫血 低血糖 低血钾导致的可能,建议到医院内科进一步检查血糖 血常规 电解质等,明确病因后治疗,平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼,增强体质,在生活上劳逸结合 不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神愉快
何伟文
已帮助网友：2756 2018-10-29
我的建议是 你试试啊!晚上早点睡,睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠,然后早上早点起,但是别一下起来,现在床上躺会,醒醒觉,起来后先做点简单的抻劲的动作,然后再吃早饭, 还有每天要坚持有氧锻炼,打打球,跑跑步最好!
