回答
改善症状要强体育锻炼,增强体质,振奋精神,保持平和乐观的情绪,如心情平静,多听点轻柔平和的音乐,找寄托的事情来做,养花,养鱼,练太极等；这个年龄主要是注重男性动手能力的的表现；养成良好的生活习惯,家人、同事的关心和理解也很重要,而中医理论的见解则是不同分型,相应治疗加以调理,如滋肝养肾等,
改善症状要强体育锻炼,增强体质,振奋精神,保持平和乐观的情绪,如心情平静,多听点轻柔平和的音乐,找寄托的事情来做,养花,养鱼,练太极等；这个年龄主要是注重男性动手能力的的表现；养成良好的生活习惯,家人、同事的关心和理解也很重要,而中医理论的见解则是不同分型,相应治疗加以调理,如滋肝养肾等,
