问题描述： 备 孕注意,备孕的时候该怎么做比较好点的呢?
魏帅帅
已帮助网友：1820 2018-10-29
患上精子质量低是严重的影响生育的,但是还是有可能怀孕的,建议男士要提高精子质量,如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等,丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等配合育之缘片服用对强健精子都有很大益处,锻炼身体增强体质；避免细菌感染等,
李小可
男性备孕的话,要禁忌烟酒,保证心情的舒畅,保证良好的睡眠,适当体育锻炼,避免接触化学物质,如果精子质量较低,致使导致怀孕的几率降低,但并不一定就不能怀孕,在当地中医的辨证论治下进行中药治疗
