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体重减轻,和您睡眠不好,进食少有关系,但也要考虑其他的原因,如一些疾病,胃病或肝的问题,建议做个肝功能的检查,如果没有做过乙肝两对半和丙肝这些传染病的检查,建议同时做一个,还要做血常规看看有没有贫血,如果有这些问题要用药处理,如果没有这些问题,那呕吐考虑是胎儿增大,子宫增大,向上对胃肠造成的压迫症状.可以通过调整心态,少食多餐,多吃一些有营养的,自己爱吃的食物,每天吃个七八餐的都可以,不要强求自己一次吃太多,吃下去后没有饿的感觉就好,然后每两三个小时再接着吃. 豆浆牛奶这些也要能吃就吃些.鱼虾,蛤蜊这些水产品也是很好的,如果不过敏,是可以多吃些.