问题描述:喝哪种咖啡可以减肥啊
王志强
已帮助网友:3053 2016-08-17
可以考虑黑咖啡,一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量,所以餐后喝杯黑咖啡,就能有效地分解脂肪,午饭后30分钟至1个小时内,品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡,有助于饭后消化,并促进脂肪燃烧, 下班前,再喝一杯咖啡,并配合步行,