回答
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺的体质引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡时心神不安，就会造成失眠的表现。
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
你好,黑眼圈是由于经常熬夜,静脉血管血流速度过于缓慢导致.
黑眼圈形成后,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4～5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈.
意见分析：你好，你的问题是失眠，黑眼圈很重，建议你调整情绪，放松身心，调整作息时间，可以服用调节神经药物治疗，刺五加片，谷维素片等药物治疗。
以上是对“你好，我经常失眠，黑眼圈很重，怎样才能更”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
