有什么保健品是补硒的吗?
女 | 33岁
2018-10-29
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问题描述： 想中秋回家时候带点保健品回去,给老人家补补硒,这个听同事说是补硒的,对老人家提升免疫力蛮好,试试,求指导啊
回答
给老人补硒，建议先从膳食上调理，平时注意多食一些富含硒的食物，像芦笋，蘑菇，紫薯，动物肝内脏，海产品等，都是比较不错的，老人家平时可以多吃。
考虑到来人本身存在的吸收能力问题，除了日常的膳食调理外，老人可以通过一些补硒的制剂进补，如硒维康口嚼片，补充麦芽硒，其属于有机硒，也是目前硒发展的最高阶段，比原来的蘑菇硒、酵母硒的活性好、利用率高、没有积蓄毒性，短时间内可提升人体的血硒含量，针对性较强，是缺硒人群常用的硒剂。祝好！
以上是对“有什么保健品是补硒的吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
