问题描述： 晚上躺在床上就打呼噜,而且多梦,就像放电影一样,睡眠质量差是什么原因
张月玲
已帮助网友：2082 2018-10-29
神经衰弱是由于长期精神紧张和高压力导致精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等,治疗增加体育锻炼、调整不合理的学习、工作方式、改善紧张状态、缓解精神紧张；药物可用抗焦虑、抗抑郁类的药物,
