问题描述： 增高药真的有效嘛?我升高168太矮了想长高
罗正强
已帮助网友：4400 2018-10-29
没有效果的。已经有18岁了，要长高的可能性很小了，也可以到医院做一次骨龄检查。要长高主要是注意饮食有营养，锻炼，平时多吃蛋，牛奶，瘦肉等。必要时到医院做生长激素检查。
