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记性不好,刚说的话没有5分钟就忘

女 | 28岁 2018-10-29 有2个回复

问题描述: 刚说的话没有5分钟就忘了,还有时候脑子会一片空白

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-10-29

刚说过的话没有五分钟就忘了,有时脑子里一片空白。
建议准备一个记事本随身携带,感觉重要的事情,就记下来多看几遍。这样可以加深记忆。可以喝点安神补脑液。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-10-29

你好!可能是因为你平时精神比较紧张导致的,建议最好放松心情
因为有可能你对比较在意的事情记得比较清楚,适当情况下放松一下,问题不是很大