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上述情况有可能是属于脊椎韧带劳损的，和久坐，手淫有关系
建议注意不要久坐，避免手淫，可以给予口服双氯芬酸钠片口服治疗的
以上是对“最近起床之后腰酸腰痛，脖子不能往下看是什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证.西医的肾脏疾病,风湿病,腰肌劳损,脊椎及脊髓疾病等所致腰痛
引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚,腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.
