肠胃不好应该注意些什么
女 | 0个月
2018-10-29
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问题描述： 一个要老是吃药的人,平时也有吃开的胃药的一些,就是不知道我平时应该注意些什么,什么食物少吃些,什么食物难消化最好不吃,
回答
您好，老中医讲治疗胃病是三分药七分养，可见平时的饮食对于胃病是非常的重要的。
建议平时一定要保证七成饱，不要暴饮暴食，不要饮食辛辣、油腻、油炸、生冷的刺激性食物。
您好！如果肠胃不好的话，饮食上注意要清淡易消化，一些辣的生冷的刺激的就不要吃了，尤其不要饮酒。
针对现在的情况，如果是经常服药，最好饭后服，以免对胃产生刺激。平时注意不要吃太饱，注意三餐规律。
以上是对“肠胃不好应该注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况的话。胃肠道不好的话建议你吃些易消化的食物如米饭和馒头还有粗粮，
注意不要吃刺激性的食物如辛辣，油腻的食物，注意不要和咖啡和可乐，可以吃点山药还有土豆，黄豆，都可以养胃的啊。
