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怀孕时的正确睡姿

女 | 22岁 2018-10-29 有6个回复

问题描述: 怀孕几个月开始必须左侧卧睡觉呢?

回答

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赵雅

已帮助网友:2516 2018-10-29

你好,一般从孕四个月后就得左侧卧位,增大的子宫会压迫到腹部动脉,会导致胎儿缺氧,
最好是左侧卧位,如果比较难受可以左右交替,但是右侧时间不能太长

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李娜

已帮助网友:3175 2018-10-29

你好,一般怀孕六七个月以上就可以左侧但都以舒服为主就好
建议,有些侧睡不方便也可以垫个枕头,定时产检

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汪琳琳

已帮助网友:4404 2018-10-29

孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。
左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。

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陈凤怡

已帮助网友:3338 2018-10-29

你好,这种情况一般怀孕三个月后就采用侧卧的方式,多注意休息。
建议怀孕前三个月补充叶酸片,多注意休息,先做个抽血检查确诊孕酮。
以上是对“怀孕时的正确睡姿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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周兰媚

已帮助网友:3721 2018-10-29

您好,根据您所描述的情况来看,怀孕以后需要注意休息。
建议您可以右侧卧位,因为心脏在左边的原因,建议您不要过于担心。

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吴静雯

已帮助网友:4956 2018-10-29

你好,孕三个月后,增大的右旋的子宫会压迫下腔静脉。
所以建议尽量多左侧卧位,不是一直是左侧卧位,可以换姿势的。