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还会长高吗?1999年1月生

女 | 17岁 2018-10-29 有3个回复

问题描述: 我初一高过一次,然后初二到现在高二就没有高过了,168cm,我还会张吗?

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-10-29

17岁正是生长发育的最佳时候,所以还有长高的余地。
建议加强饮食营养,多吃肉蛋奶、蔬菜水果,加强跳跃运动,按时睡觉,不要熬夜,对长高有益。
以上是对“还会长高吗?1999年1月生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-10-29

你好,建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。
多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。发挥长高潜能.同时注意休息

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李小可

已帮助网友:1821 2018-10-29

你好!很高兴为您在网上解答疑问。根据你的年龄,还会长的。平时放松心情,学习不要有太大的压力。补充营养,,多吃些豆类食品。