反应迟钝、记忆下降、对什么都不感兴趣、不
女 | 20岁
2018-10-29
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问题描述： 每天都没精神,很怕与人沟通,出门就大脑就会感觉不自然,很没自信见到别人就会紧张,然后不知道说什么好了都怎么与人沟通了,经常发呆....主要的问题是,情绪低落,对什么不感兴趣,还有出门大脑就不自然,有时候到人多的地方头会有点晕,看喜剧片别人你笑个不停我看了没感觉似的,对什么都不感兴趣了怎么办我不想这样啊,是否得抑郁症活着焦虑症了啊,我该吃点什么药啊
回答
你好，这样的情况往往是精神压力大，或者某些烦恼所致的状态，对外界一些事情都不感兴趣。
如果你能很好克制自己，没有语言、行为生的异常，可以不用药剂，主要是靠心理疏导，自己要学会放松精神。
以上是对“反应迟钝、记忆下降、对什么都不感兴趣、不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，你的情况是紧张造成的，自己没自信，建议最好是放松心情的。
多到人多的地方走走，多和朋友出去玩玩，放松心情，只要你决心或者说你想要一个积极乐观的人生，，在实际的生活学习中持之以恒，那么，灿烂的未来就是属于你的。
