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睡不着觉,想睡却没有睡意,一闭眼就就乱想

女 | 21岁 2018-10-29 有3个回复

问题描述：想睡觉可是就睡不着没有睡意,一闭上眼睛,就乱想事情,五花八门的事情全部浮现出来了,我控制自己不要去想可是就是控制不住,今年才21岁,这个症状是从8月中下旬开始的,一直到到现在,最近头疼,麻烦给看看

我也要咨询

胡世春

已帮助网友：2400 2018-10-29

你的情况考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时自我调节心情
以上是对“睡不着觉，想睡却没有睡意，一闭眼就就乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙

已帮助网友：3295 2018-10-29

你好，是失眠导致的睡眠质量不好，
你好，建议你尽量放松心情，顺其自然去睡觉，另外可以买七叶神安片吃帮助提高睡眠治疗。

高福玲

已帮助网友：4161 2018-10-29

你所说的情况应该是焦虑的表现，建议，自行调整一下或遵循，心理医生的指导。
如果不行的话许口服药治疗，进行抗焦虑治疗。

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