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我总是晚上睡不着,心里很烦的

女 | 37岁 2018-10-29 有3个回复

问题描述: 经常很多事情想,可是那些都不是我自己要去想的,只是一睡下那些白天做过的事说过的话就自己往脑袋里钻,想快点睡就是不行,我这样都好久了十来年了

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-10-29

你好,考虑植物神经紊乱所致,可通过药物方面来治疗,
建议药物方面可选用谷维素片,安神补脑液,七叶神安片,必要地时候可看精神科,
以上是对“我总是晚上睡不着,心里很烦的。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-10-29

您好,您的情况是精神衰弱的一种表现,这种疾病和平时的压力过大有一定的关系。
建议您这种情况应该可以试试安神补脑液口服治疗,另外平时注意精神压力的放松,适当的去户外放松心情

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-10-29

主要是要平时工作压力过大造成的,和长时间的紧张焦虑都是有关系的,初步诊断神经衰弱伴有失眠。
调理饮食起居,多吃一些含维生素多的食物,这些都有利于改善症状的,严重的情况下是可以口服安神补脑液调理观察的,消除紧张情绪。