回答
你好,根据你说的情况,您现在年龄还小还有长高的机会。
建议:注意加强营养多吃新鲜的瓜果蔬菜,也可以多吃一些富含蛋白质比较多的食物如:鸡蛋、瘦肉等,适当的增加体育锻炼有利于骨骼的发育,注意休息保证充足的睡眠。
以上是对“特别特别想快速长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这样应不用担心,月经的问题不会影响身高的,应注意合理的调养生活的习惯按时睡眠
调养生活的习惯,积极锻炼身体,适当的补钙,只要月经正常应不用担心的,注意有规律的生活
你好,根据你说的情况,您现在年龄还小还有长高的机会。
建议:注意加强营养多吃新鲜的瓜果蔬菜,也可以多吃一些富含蛋白质比较多的食物如:鸡蛋、瘦肉等,适当的增加体育锻炼有利于骨骼的发育,注意休息保证充足的睡眠。
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你这样应不用担心,月经的问题不会影响身高的,应注意合理的调养生活的习惯按时睡眠
调养生活的习惯,积极锻炼身体,适当的补钙,只要月经正常应不用担心的,注意有规律的生活