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胃粘膜损伤有什么

女 | 26岁 2018-10-29 有2个回复

问题描述： 十几年的老毛病了,冬天和春天容易发作,不能吃生冷的东西,药吃得太多,对药物更是反应强烈,可以吃些什么水果和蔬菜?

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曾晓锋

已帮助网友：1818 2018-10-29

保护胃粘膜的食物胃贵于“养”而非“治”,适当的饮食内容及良好的饮食习惯是防治胃粘膜损伤的重要措施,应限制对胃粘膜有强烈刺激的饮食,并利用饮食减少或增加胃酸的分泌,调节胃功能,对胃酸分泌过少或缺乏的患者,可给予富氮浸出物的浓缩鱼汤、鸡汤、蘑菇汤等食物刺激胃酸分.胃酸分泌过多的患者则应避免上述原汁浓汤、采用煮过后去除原汤的瘦肉、鱼、鸡肉,以及藕粉、淡茶、各种甜的煮水果、浓米汤、米粥等,使胃液分泌减少,并可食用鲜牛奶、豆浆、带碱的馒头干以中和胃酸,大米或小米熬成的粥具有调理肠胃功能,

高锡云

已帮助网友：3368 2018-10-29

胃粘膜受损,建议少食多餐,吃些松软的,容易消化的食物,牛奶、馒头都是不错的选择,烟酒、浓茶最好避免食用,健脾养胃的食物有山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等,可以搭配来食用,菠菜、胡萝卜、小米、南瓜也可以起到保护胃粘膜的作用,可以经常食用,饮食要有规律,少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃碳水化合物,蛋白质和维生素,加强体育锻炼,保持身心愉快,祝您早日康复!

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