回答
气郁体质照理说应该用行气药,不过实际上效果不是很好就算有效病情也是反复无常,因为不是缺吃药引起的,而是缺乏运动去行气,久坐气滞百病丛生,要遵守多走也不多坐的原则,气虚严重的可以养成多散步的习惯再慢慢增加运动量,思虑多停不下来的人必须进行负重锻炼才能克服而用药是有害无效的,平常要多进行负重锻炼,多干劳力活思虑就大大减少,晚上又好入睡,运动的时候要配合出声喊叫才是正确的,这样才能全身气机通畅,这是世上最强的行气药,
气郁体质照理说应该用行气药,不过实际上效果不是很好就算有效病情也是反复无常,因为不是缺吃药引起的,而是缺乏运动去行气,久坐气滞百病丛生,要遵守多走也不多坐的原则,气虚严重的可以养成多散步的习惯再慢慢增加运动量,思虑多停不下来的人必须进行负重锻炼才能克服而用药是有害无效的,平常要多进行负重锻炼,多干劳力活思虑就大大减少,晚上又好入睡,运动的时候要配合出声喊叫才是正确的,这样才能全身气机通畅,这是世上最强的行气药,
