问题描述:孕妇能吃香蕉和橘子吗?
周兰媚
已帮助网友:3721 2016-08-22
你好,孕妇是可以吃香蕉橘子等水果的,还有苹果,梨子,葡萄火龙果,红枣等,这些水果内都含有丰富的维生素和钙铁锌硒等人体必需微量元素,香蕉和橘子要适量,不要贪多。孕妇除了吃水果外,也要多吃蔬菜,比如菠菜,芹菜,花菜,西兰花,茄子白菜等,这些蔬菜含有的微量元素也比较多,对于孕妇来说也是比较好的食物。