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你好，痘痘是痤疮的俗称，主要是由于流通于全身的激素刺激了皮肤表面的皮脂腺，进而分泌出过多的油脂,吸引许多细菌快速繁殖，导致皮肤产生化脓反应，形成暗疮。
建议您采用传统中药丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草与三维美肤康祛痘疗法内外结合治疗，中药纯天然成分，安全效果好，内调能消除发病根源，达到彻底治愈杜绝复发的目的。再就是每天用温水洗脸，每天用PH值与皮肤接近的中性洗面奶，不要用霜膏和其它油脂类的化妆品。饮食上适当多吃蔬菜水果粗纤维，多喝水预防便秘。
您好，这是内分泌失调的原因，调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗。
建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。
以上是对“你好我脸上老是长痘痘，还便秘怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
