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我走路多了或者站久了脚筋会痛

女 | 19岁 2018-10-29 有6个回复

问题描述： 出去逛一会,或者站久了,我膝盖后面的筋就会很痛,脚后跟也是,我比别人更容易这样,

我也要咨询

高福玲

已帮助网友：4161 2018-10-29

您好，如果近期发育较快，上述症状与缺钙有关。还有就是缺乏锻炼并与自身体质有关。
首先要注意饮食，加强营养，下来多进行体育锻炼，练习些下肢的功能锻炼。

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-10-29

你好，以你所说的情况请问平时运动多吗，有没有拉伤过
建议你可以用点活血的膏药，同时注意可以经常活动一下可能增加肌肉赖受能力，祝健康

魏帅帅

已帮助网友：1819 2018-10-29

你好，这个主要是缺钙和营养不良导致的，是需要做注意营养的补充和注意补钙做对症治疗，
口服迪巧钙和善存做对症治疗，一般是可以缓解劳累的症状的！感谢你对本网站的信任和支持！

李小可

已帮助网友：1819 2018-10-29

您好，根据您所描述的情况来看，一般久站会引起脚跟或者其他地方疼痛的。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，这是正常的现象，建议您平时不要过度劳累。
以上是对“我走路多了或者站久了脚筋会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文

已帮助网友：2756 2018-10-29

您好根据您所说的情况多考虑风湿或者痛风引起的多注意休息的
朋友你好,你这情况多考虑风湿或者痛风引起的可能,需要进一步就医检查确诊

张瑶

已帮助网友：4112 2018-10-29

您好，这种情况是比较典型的缺乏锻炼的情况。这与平时运动少有很大关系
建议您平时加强锻炼。增加肌肉的韧性，还是不错的。另外可以适当口服独一味，活血。补气。