您的位置： 99健康问问 >其他症状 >想长高希望您可以帮助我

想长高希望您可以帮助我

男 | 20岁 2018-10-29 有1个回复

问题描述： 我95的但是身高才165左右男生一直想长高发现好几年都没长了想长高呀我家人身高不高但是都有160多我该怎么办

我也要咨询

高福玲

已帮助网友：4161 2018-10-29

多做跳跃动作，打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用另外要补充钙离子，可以喝骨头汤。
牛奶是很好的营养源，每天一杯，多吃豆类，饭菜荤素搭配，最忌偏食，跳绳也有助于长高。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。