回答
要是确定是单纯手淫引起的阳痿，戒了手淫半年左右就会慢慢恢复的。
饮食上多长写黑色的食物，比如黑芝麻木耳之类都有帮助的，也可以吃些补肾益气的中成药，比如金匮肾气丸。
以上是对“勃起不坚硬,勃起困难‘勃起缓慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
长期手淫，可以影响体质，引起肾虚，肾虚可以出现阳痿的症状，因此，你目前需要注意减掉手淫，吃中成药治疗。
平时注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，可以吃人参健脾丸。金匮肾气丸治疗。多吃一段时间，注意适当对了身体，可以好转。
平时怕冷吗，手脚凉吗？
要是确定是单纯手淫引起的阳痿，戒了手淫半年左右就会慢慢恢复的。
饮食上多长写黑色的食物，比如黑芝麻木耳之类都有帮助的，也可以吃些补肾益气的中成药，比如金匮肾气丸。
以上是对“勃起不坚硬,勃起困难‘勃起缓慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
长期手淫，可以影响体质，引起肾虚，肾虚可以出现阳痿的症状，因此，你目前需要注意减掉手淫，吃中成药治疗。
平时注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，可以吃人参健脾丸。金匮肾气丸治疗。多吃一段时间，注意适当对了身体，可以好转。
平时怕冷吗，手脚凉吗？
