怎么样改善便秘
女 | 27岁
2018-10-29
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问题描述： 大便困难,肚子胀,但是大不出来,一吃肠清茶就出来好多,用开塞露也有效果,从2006年生过小孩后就这样了,以前不吃肠清茶,4－5天才大一次大便,而且量少,吃过一段时间的中药,但是效果不大,吃酸奶,合理饮食,都没有多大用,还有哪些方法可以改善肠道,
回答
一般口服吗丁啉和芦荟胶囊,或者是中药番泻叶泡水喝治疗即可,对于紧急的一般开塞露即可缓解,严重的肛管内有硬结需要灌肠,饮食很有必要:患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等. 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血. 养成定时上厕的习惯
