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人很瘦但肚子很大

女 | 23岁 2018-10-29 有4个回复

问题描述： 我从小体型就比较瘦,但肚子一直有点大,这不知道是不是病啊?

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何伟文

已帮助网友：2756 2018-10-29

您好！根据您的描述，您的情况是非常正常的，不必太过担心，现在好多女生都想减肥，瘦点好。
针对现在的情况，如果是想胖的话，多吃一些高热量的食物即可。平时注意饮食清淡易消化，注意多参加体育锻炼。

张瑶

已帮助网友：4112 2018-10-29

你好，这个一般不是疾病，要是疾病的话一般都是在短时间内出现的。
你一直都是这样的话应该是腹部的赘肉比较多导致的，是疾病的可能性不大，另外你可以做一个彩超检查看看是否存在疾病。
以上是对“人很瘦但肚子很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞

已帮助网友：3034 2018-10-29

你好，这个可以去医院检查一下，会比较好的，注意技术得采取措施
建议最好是保护好自己，注意养成良好的生活习惯，注意合理的饮食会比较好的

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-10-29

少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，
用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。

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