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你好，采用正确的丰胸方法可有效改善下垂的胸型，令胸部再次挺拔丰满起来。每晚临睡前可配合波斯丽尔进行胸部按摩，每天轻松按摩半小时左右，就能有效改善胸部问题，令酥胸再次挺拔起来
按摩方法：每天早上起床前和晚上临睡前，分别取适量波斯丽尔涂抹于胸部周围(避开乳晕)，用双手按摩乳房20分钟。具体方法是：仰卧床上，由乳房周围向乳头旋转按摩，先按顺时针方向，后按逆时针方向，到乳房皮肤微红时止，最后提拉乳头5-10次。这样可以刺激整个乳房，包括腺管、乳腺脂肪、结缔组织、乳头和乳晕等，使乳房日趋丰满而有弹性。
您好!这个情况的话，平时的话，需要注意很多的，比如保持正确的坐姿：含胸、驼背都会对胸部造成不良的影响。女性的坐姿和站姿尤其重要。为了塑造完美的曲线，女生在坐下时尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂。
另外就是丰胸按摩了，按摩的时候建议搭配波丽妮雅美乳霜，每天简单的按摩下，慢慢可以改善胸部下垂的情况的。
以上是对“胸部下垂的很厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况属于胸部不饱满引起的症状，一般会引起乳房下垂和干瘪等症状的，和营养以及发育不好等有关系的.
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，多吃鸡蛋和肉类等食物的，建议你可以到医院进行隆胸治疗的，效果佳的，不会很难治疗的，多做扩胸运动的，祝你健康.
胸下垂一般是由于乳腺组织的萎缩及皮肤组织的松弛，或多或少都会引起胸部下垂，以致造成形体上、精神上的麻烦
建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.可以穿些有聚拢、提升效果的文胸
从你的描述看，你这种情况可能是体型偏瘦或偏胖引起的，这个年龄不应该啊，中医上说乳房属胃，可能是吃饭不好引起的。
建议平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
在节食？
可能是你的胸罩穿的不合适，你可以到文胸内衣店里去买聚拢调整型文胸
可能是你的胸罩穿的不合适，你可以到文胸内衣店里去买聚拢调整型文胸
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你好，如果你感觉自己胸部小，下垂比较严重，想在短时间内改变现在状况，可以选择隆胸，无论是采用假体或者是采用自体脂肪丰胸，都能够在短时间之内获得完美的胸型，增加自信。
