回答
不建议使用减肥的药物,会对身体造成伤害,可以考虑适当的控制饮食及合理的运动减肥,减肥是一项长期的工程,需要有很强的毅力,每天清晨的运动,只要花上五分钟的时间,就能达到减肥的好成效,在床上做一个小的伸展运动,它可以帮你放松你的肌肉,让你的血液流通更加的流畅,这些运动可以让感觉舒爽,更好的开始新的一天,
不建议使用减肥的药物,会对身体造成伤害,可以考虑适当的控制饮食及合理的运动减肥,减肥是一项长期的工程,需要有很强的毅力,每天清晨的运动,只要花上五分钟的时间,就能达到减肥的好成效,在床上做一个小的伸展运动,它可以帮你放松你的肌肉,让你的血液流通更加的流畅,这些运动可以让感觉舒爽,更好的开始新的一天,
