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身体虚弱,如何调理

女 | 25岁 2018-10-29 有4个回复

问题描述: 最近感觉身体很虛,偶尔头晕!饭量也不怎么大,身高175,体重117,要怎么样去调理呢?

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-29

你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时服用健脾补气丸以及益气颗粒

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-10-29

根据体重与身高测算你的体重指数偏低,主要考虑是一个消化系统吸收功能下降。
现在建议你可以通过锻炼来增加一下食欲,同时服用一下开胃的多霉片。调节胃肠道的功能。
以上是对“身体虚弱,怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-10-29

你好,身体抵抗力下降,饮食和生活上注意可以喝些西药调理一下
建议你平时多锻炼身体,多吃蔬菜和水果,可以补充维生素片,增加抵抗力,保持足够的睡眠,多休息,喝点枸杞茶水也很好,祝好

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-10-29

您好,建议先改变生活习惯,避免熬夜,戒烟限酒等。
平时加强运动,增强体质,可以提高免疫力。祝安康!