容易走神,做事情专注不起来
女 | 20岁
2018-10-29
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问题描述: 工作或者学习的时候,经常走神,常胡思乱想,专注不起来,,而且遇事容易紧张,晚上还常说梦话,老是做奇奇怪怪的梦,总之感觉就是脑袋很乱,怎么办?生活倍受影响啊
回答
你的情况考虑是压力引起的忧郁症的情况,属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时自我调节心情
以上是对“容易走神,做事情专注不起来。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!