孕妇失眠什么原因
女 | 26岁
2018-10-29
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问题描述： 我大嫂有了几个月身孕,但一直以来都失眠,每天只睡两个多钟就睡不着了,而且也不会觉得眼困,为这吃了不少药也没有效果,这是怎么回事?怎么样才能克服这个问题?这样对胎儿有些什么样的影响?
回答
对于孕妇为什么失眠这个问题你一定要了解加以重视,关于你请问的孕妇为什么失眠这个问题我来为你解答:饮食习惯的改变也是会导致孕妇失眠的发生,所以人们要对这些习惯进行了解,避免失眠的产生,所以改善这种改变的方法便是尽量避免引起压力的食品,例如咖啡、茶、油炸食品等,尤其是食物中的饱和脂肪,会改变妇女体内的荷尔蒙分泌,造成很多身体不适的症状,
