心理健康,总是乱想,害怕同学用什么眼光看
女 | 19岁
2018-10-30
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问题描述： 第一次在学校体检的时候,检查脉搏,我看着同学们检查,我就在那里乱想,要是我心脏跳的太快……我就开始心脏跳快了起来,后来我最后得到的结果是95每分钟,我害怕起来了,每次体检我总是心跳加快,我该怎么办
回答
你这种情况是和你的性格有关系的，知道自己的存在的问题。
世上最大的敌人是自己，只要放平心太，不要胡思乱想，相信自己，融入同学之间就好了。
以上是对“心理健康，总是乱想，害怕同学用什么眼光看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
