长痘又严重掉头发
女 | 22岁
2018-10-30
有6个回复
问题描述： 今年22,女,过去从来不长痘,从去年暑假驾校学车,每天暴晒晒伤后开始长几颗,然后春节回家后就好了,今年暑假没有回家,暑假在学校突然间暴痘,脸颊和下巴全是,差不多半个月又消失了,头发也突然掉得很严重,这是为什么?
回答
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
你好，你的这个情况一般可以说是内分泌失调导致微量元素紊乱引起的。
建议；平时不能熬夜太迟，不能在强烈的太阳下暴晒，多吃水果蔬菜，多喝水排毒，口服；养血生发丸和维生素B6，外用；姜王洗发水洗头。
您好，掉头发的原因也与营养、精神紧张有很大关系。
注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等，多吃蔬果，少吃油腻及含糖高的食品。平时不要经常处于精神紧张状态，做到每天睡眠尽量8个小时。
你好考虑是青春痘，毛囊炎，粉刺引起的痘痘不适症状
可以使用红霉素软膏外用治疗观察看看，多喝水多吃蔬菜水果，不要吃辣的
以上是对“长痘又严重掉头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，有痘痘最好不要挤，因为痘痘好消，但印难消
建议其实长痘跟生活规律与否有很大关系，例如熬夜、玩电脑手机辐射、饮食刺激等都会长痘。平时注意脸部清洁，温水洗脸，必要时可以做补水的面膜。选用补水不油腻的化妆用品。痘痘只能是说预防，但是是不可能避免的
