回答
腰椎局部疾病刺激压迫神经，导致出现疼痛。
可以到医院做个腰椎CT看看具体的情况，注意休息，可以使用活血止痛膏外敷活血止痛。
以上是对“腰疼，整天没有精神，是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
引起腰痛的原因有多种，像内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变等。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。
日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果,,
