回答
肾虚,就吃六味地黄丸或杞菊地黄丸。多吃牛奶、鸡蛋、牛肉、莲子、桂圆、红枣等。
多参加体育锻炼,保持经常户外活动,营养均衡,心态保持开朗,戒除不良习惯。
你好,你这个情况应该是睡眠不足造成的,考虑可能是神经衰弱造成的。
建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。
以上是对“肾虚.眼花,睡不好,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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