回答
饮食对高血压病人有着一定影响经常食用一些高钾低钠或无钠盐的食物,可起到协同降压作用,如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋葱、苦瓜、荸荠、大蒜、海参、蜂蜜、苹果等都是高钾低钠的食物,此外,含碘较多的海产品如海带、海苔、虾皮等,对动脉硬化有一定改善作用,因为碘是防止动脉硬化的重要元素,高血压病人要多吃蔬菜蔬菜对高血压病人有益无害,它含有大量的维生素C及果酸,能使体内多余的胆固醇排出体外,从而有效地预防动脉硬化的发生,
饮食对高血压病人有着一定影响经常食用一些高钾低钠或无钠盐的食物,可起到协同降压作用,如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋葱、苦瓜、荸荠、大蒜、海参、蜂蜜、苹果等都是高钾低钠的食物,此外,含碘较多的海产品如海带、海苔、虾皮等,对动脉硬化有一定改善作用,因为碘是防止动脉硬化的重要元素,高血压病人要多吃蔬菜蔬菜对高血压病人有益无害,它含有大量的维生素C及果酸,能使体内多余的胆固醇排出体外,从而有效地预防动脉硬化的发生,