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睡眠不好、容易累、容易上火

女 | 24岁 2018-10-30 有3个回复

问题描述: 女24岁、身高150CM、体重70斤、消瘦,吃东西容易上火、喝汤也容易上火,感觉虚不受补一样、脸一直长痘、左右脍和下巴长,容易便秘、怕冷、月经老是推迟、感觉没什么血,平时不吃冰的不吃辣的,吃东西还可以就是觉得吃下去不吸收、吃不肥、瘦的快、我就是否脾虚?找过中医,有个说胃火、有个说是湿气重.......我不想一直那么瘦....没什么力气的

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-10-30

你好,,你的情况很有可能是有内分泌的问题,激素分泌不正常
建议你去医院的内分泌科仔细检查一下,看俺具体情况,明确病因,尽快治疗
以上是对“睡眠不好、容易累、容易上火”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-10-30

你好,多食新鲜的蔬菜水果,避免久坐适当多活动,养成定时蹲厕所的习惯,
每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜,多喝水,避免辛辣刺激性食物,一段时间观察看看祝你健康。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-10-30

这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心肾不交的体质引起来的表现,在中气不足的情况下,肾水无力上交于心,心火旺于上,就会有睡眠不好,容易上火的表现,而肾水寒于下,也会有怕冷,月经推迟的表现。
这种情况可以采取清上温下,沟通心肾的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。