腰间盘突出,腰轻微斜,有两条骨刺
女 | 39岁
2018-10-30
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问题描述: 清问我无法久站,不能拿重的东西,无法走久,疼起来要一星期左右,大概有三至四年了,平时有哪些食疗或运动可以帮助了减轻病症
回答
你好,腰椎间盘突出只能是缓解的,要完全治愈是不太可能的,因为它的原因就是因为你腰椎的纤维环老化,然后腰部老用力,这样就会压迫椎间盘的椎核突出了,建议的话就是说应该要做保守治疗,主要就是做牵引,烤电,按摩,中医中药等治疗的,建议服用腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等,平时的话应该注意尽量避免腰部用力,运动的话应该多游泳的,其他就没有什么了。