晚上睡觉睡着了两个小腿抽筋疼醒了
女 | 21岁
2018-10-30
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问题描述： 以前没有过,就是上班这两个月,白天上班就是站着,晚上回去睡觉,睡着了抽筋会醒,抽的严重,两个小腿抽筋,这是什么原因啊
回答
抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。
平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩、加强局部的血液循环。如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
以上是对“晚上睡觉睡着了两个小腿抽筋疼醒了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
