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考虑是植物神经紊乱的可能性比较大，就会出现你所描述的这种症状，影响正常的睡眠质量，应该及时的对症治疗，
建议在医生的指导下服用安神补脑口服液，维生素b1片，按说明服用，注意饮食的调理，生活要规律，
你这样应和心里的恐惧症，和心情的抑郁老是往坏处想有关系，应注意合理的休息，保证睡眠很重要
调养生活的习惯，保证睡眠，调养心情，可以看看心理医生，喝一些养血安神的药物比较好的
说明你是缺乏安全感了，也说明你是一个多疑的人，是心理因素导致的，与外界环境因素也有关系。
建议你要从心里调整自己的心情，把注意力多用在其它事物上，建议你读福音书。
从你说的情况看，应该是焦虑症的症状啊，应该吃药调一调
你好，建议你放松思想，可以吃些安定，氯丙咪嗪，谷维素和维生素B1试一试，平时多和朋友聊聊天，玩玩游戏，这样可以转移注意力
以上是对“老是觉得自己有病。这是为什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
