问题描述： 我16岁了,才150cm,经常长不高,有什么办法可以让我长高吗
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-10-30
身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外，睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D，二、多喝纯牛奶三、多运动，特别是跳绳跟篮球，效果很棒
