稍微紧张就会出很多汗
女 | 22岁
2018-10-30
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问题描述： 一紧张或着急就会身上很热,额头和脸就会出很大的汗,滴个不停,而且吃饭的时侯,有不认识的人在或者吃快了一点身体就发热,紧接着额头和脸就不停地冒出汗来.最夸张的是连走下路或运动一下就马上出现这种现象,实在是太尴尬了.谁能告诉我该怎么办才好?没信心;害怕,有心慌;心跳过速,紧张的不行.特别是大汉淋漓,像下雨一样止不住.不论冬天夏天,有点热,有点紧张时,就感觉脸通红;背部像发烧一样,接着就流汗,其实体温并不热.伴随着手脚发麻.在公共场合,人一多有紧张出汗不止和心慌的症状;怕外人笑话,总背着人;好象活着不舒服,没意思.整天闷闷不乐,无精打采.经过家里人的劝解和其他什么高兴的才会有缓解.以上这些病症在环境变化和我平静下来马上就消失
回答
你好，对于这个问题，心病还需心药治，你可以多放松自己
你好，对于这个问题，建议你多运动，如跑步，打太极拳，练习华佗五禽戏，多与人沟通
有多久了？
以上是对“稍微紧张就会出很多汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！根据您所说的情况，一紧张或着急就会身上很热,考虑与您体质，情绪有关的，建议可以服用维生素B1、谷维素等。
应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。一定要增强您体质，并调整好情绪
