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动感单车效果好,还是跑步机效果好?

女 | 17岁 2018-10-30 有3个回复

问题描述: 我准备买个健身器材,是动感单车好还是跑步机好?网络上大部分人说动感单车好,就是想来,

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-10-30

根据你提供的信息,你准备买健身器材,不知道动感单车好还是跑步机好
我个人认为,如果你买健身骑车当然是动感单车好了
以上是对“动感单车效果好,还是跑步机效果好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-30

你好,你的情况,只要能够坚持锻炼,哪种健身器材都可以的。
建议买了之后,每天坚持锻炼,有时间最好是室外运动的。

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-10-30

您好,跑步机一方面比较枯燥,另一方面对膝盖压力大,动感单车需要全身协调,而且分几个阶段,功用各有不同。
您好,建议根据自己的爱好来吧,觉得哪个用着方便适合自己就用哪个。